Usare gli oli essenziali è facile

Applicazione topica in 5 passaggi

1. Trova un piccolo contenitore con un coperchio ermetico.

2. Versa il tuo corriere preferito nel contenitore.

3. Aggiungere il numero di gocce degli oli essenziali al contenitore in base alla velocità di diluizione desiderata.

4. Chiudere bene il coperchio e agitare la bottiglia per mescolare gli oli con il supporto.

5. Aprire la bottiglia e versare circa un cucchiaino del composto nella mano e tamponare sulla pelle.

 

 

Usare Oli Essenziali “Liti”

Neat significa "dritto", non diluito. Ci sono momenti in cui basta una piccola quantità e vorrai usare una goccia di olio essenziale non diluito. Esempi di quando potresti voler usare una goccia pulita sono: brufoli, imperfezioni, tagli, cicatrici, ustioni (menta piperita e lavanda), una puntura di zanzara, come profumo (una goccia di gelsomino o rosa sui polsi o capelli).

 

 

Opzioni del vettore

1. Oli grassi: oliva, jojoba, olio di cocco, burro di cacao, rosa canina, melograno, tamanu e semi di lampone rosso

2. Aceto: l'aceto di mele crudo e biologico è il migliore

3. Vodka biologica

4. Aloe Vera: appena spremuta dalla foglia della pianta

Diluizione resa facile

Diluizione 1% = 7-10 gocce di uno o più oli essenziali + 2 cucchiai di carrier

Diluizione 2% = 14-20 gocce di uno o più oli essenziali + 2 cucchiai di carrier

2 cucchiai = 1 oz = 30 ml

 

 

7 metodi per inalare oli essenziali

1. Doccia: aggiungi 2-3 gocce di olio essenziale sul fondo della doccia e lascia che l'acqua calda disperda l'aroma.

2. Diffusore di nebbia: l'acqua purificata trasformata in nebbia fredda disperde gli oli essenziali nell'aria.

3. Diffusore di atomizzazione: le vibrazioni ultrasoniche rilasciano nell'aria microparticelle di oli essenziali.

4. Piano cottura: fai sobbollire una pentola d'acqua sul fuoco e aggiungi alcune gocce del tuo olio essenziale preferito.

5. Tessuto: Metti una o due gocce di olio essenziale sul cuscino durante la notte o su un panno fresco e umido e avvolgi il panno sopra o vicino al viso per alcuni minuti mentre inspiri.

6. Direttamente dalla bottiglia: apri la bottiglia e annusa.

7. Utilizzare nel ns tubo del sale.

Per usi culinari, leggi il nostro articolo, Uso culinario degli Oli Essenziali