Decifrare i codici cosmetici: ingredienti senza cui la tua pelle può vivere

Un intelligente gioco di marketing si gioca nel mondo della cura della pelle e dei cosmetici, sia sintetici che naturali organici. Frasi come "ingredienti attivi", "ingredienti chiave" e "naturale" sono blasonate sulle etichette in grassetto per distrarci dall'indagare la piccola stampa di ciò che è veramente nel prodotto.

L'elenco completo degli ingredienti è spesso difficile da trovare. Se trovi l'elenco completo, allora potresti capire perché non fa parte della strategia di marketing esaltata. Queste bottiglie sono realizzate con ingredienti indesiderati e riempitivi inutili di cui la nostra pelle può sicuramente fare a meno.

Esamino le etichette per la cura della pelle da quando avevo diciotto anni e ho visto in prima persona i processi di formulazione dell'industria cosmetica. Alcuni ingredienti e alcuni prodotti sono migliori di altri, quindi ho creato una top ten di ingredienti comunemente usati senza i quali la nostra pelle, le nostre cellule, possono prosperare.

La mia lista dei 9 migliori ingredienti indesiderati:
1. Solfati
2. Parabeni
3. Benzoato di sodio
4. PIOLO
5. Colori e pigmenti FD&C
6. Alcoli
7. Urea
8. Fragranze
9. Acqua (rubinetto)

1. In cima alla lista delle sostanze chimiche ci sono i solfati. Sono presenti nel 90% dei prodotti schiumogeni e schiumogeni, nonché nei prodotti per la cura della pelle e dei capelli come riempitivi. I solfati sono spesso descritti sulle etichette come "provengono da" o "derivati ​​da" cocco nel tentativo di ritrarli come innocui anche se sono noti irritanti per la pelle, interferenti ormonali ed endocrini e sospetti cancerogeni e mutageni genici. Qualsiasi sostanza chimica in grado di mutare i geni merita la nostra attenzione. Inoltre, gli animali esposti ai solfati subiscono danni agli occhi, depressione del sistema nervoso centrale, respiro affannoso, diarrea e grave irritazione della pelle.

Sulle etichette, cerca laureth sulfate di sodio (SLES), laureth sulfate di ammonio (ALES), lauril solfato di sodio (SLS) e lauril solfato di ammonio (ALS)... e non lasciarti ingannare dai riferimenti al cocco.

2. Il parabeni è un comune conservante e una delle sostanze chimiche maggiormente responsabili dell'interruzione del sistema endocrino e dello sbilanciamento di ormoni cruciali. A sua difesa, qualcuno potrebbe dire: "Beh, è ​​solo lo 001% del prodotto". È vero, questa è una piccola quantità... un po' come il mercurio. Anche il mercurio non viene utilizzato in grandi quantità e come rischio biologico etichettato, il mercurio devasta le cellule. Non si può ancora dire che il parabeni causi il cancro al seno, ma la sua attività estrogenica potrebbe essere un fattore che contribuisce. Uno studio del 2004 ha trovato parabeni in oltre il 90% dei tumori del cancro al seno umano. Questa è una ragione sufficiente per me per evitare questa sostanza chimica a tutti i costi e per proteggere la mia famiglia da essa.

Sulle etichette, il paraben è spesso elencato con i prefissi etil-, metil-, propil-, isopropil-, butil- o isobutile.

3. Cerca il benzoato di sodio alla fine dell'elenco degli ingredienti di prodotti per la cura della pelle, dentifricio e collutorio. Il benzoato di sodio è un altro conservante cosmetico, alimentare e integratore molto comune utilizzato per proteggere gli ambienti acidi dal deterioramento. Quando mescolato con vitamina C e acido ascorbico, il benzoato di sodio (così come il benzoato di potassio) forma il benzene, un noto cancerogeno. Se hai vitamina C nel tuo cibo o già nel tuo corpo e usi un prodotto con benzoato, hai prodotto un cancerogeno.

Purtroppo, dove non vedrai il benzoato di sodio elencato sull'etichetta è quando è un ingrediente secondario di una materia prima. Ad esempio, "Estratto biologico di Calendula Officinalis" (riportato in etichetta) viene venduto come materia prima cosmetica con l'aggiunta di glicerina e conservato con sorbato di potassio e benzoato di sodio. (Scelgo di infondere le nostre erbe direttamente nel jojoba, oppure uso l'estratto supercritico che è una pratica molto rara nell'industria.) Il benzoato di sodio e il sorbato di potassio si trovano in molti ingredienti che sono "estratti", come l'estratto di tè verde, il grano estratto proteico, estratto di stella alpina e così via.

4. Sceglieresti di lavarti il ​​viso con lo stesso prodotto usato per sgrassare i forni? Neanche io. Il glicole polietilenico ha molti usi diversi nei cosmetici... e nei detergenti per forni. Come sgrassante, spoglia la pelle dei suoi oli protettivi naturali lasciando il corpo suscettibile agli invasori. Il PEG è comunemente contaminato da un noto cancerogeno chiamato 1,4-diossano. Alcuni studi lo hanno collegato alla leucemia e ai tumori dell'utero, della mammella e del cervello. È molto facile ed economico rimuovere l'1,4-diossano dal PEG sebbene la maggior parte dei produttori di cosmetici scelga di lasciare i contaminanti per risparmiare denaro. Il PEG contiene anche elevate quantità di metalli pesanti ed è noto che la contaminazione da metalli causa problemi neurologici, autoimmuni e renali.

5. Abitando nella terra della confusione, FD&C Colors and Pigments, sotto il controllo della FDA, ha centinaia se non migliaia di normative confuse per la produzione, la denominazione e l'uso. Ecco un esempio:

I coloranti non servono a nulla nei prodotti per la cura della pelle al di là dell'attrazione emotiva e possono avere effetti negativi. Il catrame di carbone, i depositi di carbonio e i colori derivati ​​dal laboratorio sono riconosciuti come potenziali allergeni e hanno una storia aneddotica di 20 anni di iperattività nei bambini. L'alluminio è usato come fissativo del colore ed è stato a lungo associato a malattie e cancro. Il dottor ChrisExley della Keele University nel Regno Unito sta attualmente studiando la correlazione tra alluminio e cancro al seno. Segue il suo stesso consiglio di evitare l'alluminio e bere acqua ricca di silice per lisciviarlo dal corpo.

6. Gli alcoli sono solventi molto essiccanti e irritanti a base di propilene, un derivato del petrolio. Sono molto irritanti e seccanti perché possono spogliare il mantello acido naturale della pelle che disidrata le cellule e rende il corpo più vulnerabile a batteri e virus. Una quantità significativa di ricerche ha dimostrato che l'alcol può causare danni alla pelle da parte dei radicali liberi, comprese macchie marroni, iperpigmentazione e invecchiamento precoce.

Controllare le etichette dei prodotti per alcol isopropilico, alcol SD 40 e alcol etilico, etanolo, alcol denaturato, metanolo e alcol benzilico.

7. L'urea è una delle migliori fonti naturali di azoto, presente e prodotta dalla maggior parte delle piante e degli animali. Infatti, l'urea si trova negli strati superiori di una pelle sana come parte attiva della barriera idratante. Il problema sta con l'urea artificiale; come composto quasi identico alla pelle, l'urea sintetica si muove rapidamente attraverso la barriera naturale della pelle e consente alle altre sostanze chimiche nel prodotto di entrare nel corpo con essa. L'American Academy of Dermatology riporta che l'urea è una causa primaria di dermatite da contatto, soprattutto in quantità concentrate che si trovano negli esfolianti e nei fertilizzanti della pelle. Contiene anche piccole quantità di formaldeide, una sostanza chimica cancerogena che è tossica se inalata.

L'urea può essere etichettata come diazolidinil urea, imidazolidinil urea e DMDM ​​idantoina.

8. Le fragranze (aka Parfum), tra cui Geraniol, Citral e Limonene presenti nei cosmetici, sono tutte sintetiche. Il termine da solo può indicare la presenza fino a mille sostanze, molte tossiche o cancerogene. Gli ftalati usati per stabilizzare le fragranze sono interferenti ormonali legati alle allergie nei bambini e possono alterare lo sviluppo genitale prenatale. Secondo la FDA, le fragranze sintetiche possono causare mal di testa, vertigini, eruzioni cutanee allergiche, scolorimento della pelle, tosse violenta, vomito e irritazione della pelle. L'osservazione clinica mostra che le fragranze possono influenzare il sistema endocrino e il sistema nervoso centrale, causando depressione, iperattività e irritabilità.

 

9. I cosmetici sembrano creati al contrario! I prodotti liquidi e cremosi contengono principalmente acqua o infusi a base d'acqua, chiamati distillati o estratti acquosi, utilizzati per riempire le bottiglie a buon mercato. Poiché le soluzioni acquose sono vulnerabili al deterioramento, è necessario aggiungere al prodotto conservanti (come parabeni, benzoato di sodio e liquido leucida).

Amo l'acqua! L'acqua pura è meravigliosa e sorprendente da bere e con cui lavarsi, e ci sono modi migliori per ottenerla che in flaconi di cosmetici da $ 20 per oncia. Probabilmente è anche acqua del rubinetto, il che significa che probabilmente contiene cloro e fluoro insieme a una moltitudine di altre tossine.

Si spera che questo elenco ti aiuti a decifrare la sfilza di etichette nobili che promettono il mondo. Tutto ciò che viene applicato sulla pelle viene assorbito nel flusso sanguigno, circola nelle nostre cellule e si mescola ai nostri mitocondri. La brillante capacità di assorbimento della pelle è un dono. Quando applichiamo le cose giuste, possiamo letteralmente nutrire il nostro sistema immunitario e le cellule della pelle. Con il cibo che mangio, voglio che ogni boccone sia di beneficio, e con la cura della pelle che creo, voglio che ogni singolo ingrediente sia effettivamente naturale, attivo e fondamentale. Tutto ciò che entra e sul mio corpo deve giovare alle mie cellule e alla mia pelle.

Ogni singolo ingrediente conta; ogni goccia deve contenere una bellezza botanica sconfinata, bioattiva. Quando la natura fornisce prodotti botanici così squisiti ed efficaci che si occupano gentilmente della nostra bellezza, perché usare qualcosa di artificiale?

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Nadine Artemis è autrice di Renegade Beauty: Reveal and Revive Your Natural Radiance and Holistic Dental Care: The Complete Guide to Healthy Teeth and Gums, commentatrice frequente di salute e bellezza per i media, e i suoi prodotti hanno ricevuto recensioni entusiastiche a New York Times, National Post e Hollywood Reporter. Descritta da Alanis Morissette come "una visionaria del vero senso", Nadine ha formulato una straordinaria collezione di composti botanici rari e speciali con il suo marchio Living Libations. Le sue creazioni curative, insieme al suo concetto di Renegade Beauty, incoraggiano la semplicità e ispirano le persone a ripensare le nozioni convenzionali di bellezza e benessere.